Alat untuk Mengurangi Komputer-Terkait Eye Regangan

A+ A-

Cuaca, Anda bekerja untuk IT Perusahaan atau organisasi lain di mana Anda menonton layar komputer untuk 13-14 jam dalam sehari. Anda dapat mengatur jadwal ini selama beberapa hari, tapi setelah beberapa hari; mungkin Anda bisa menghadapi tertentu ketegangan mata komputer (Sakit kepala, mata terbakar, iritasi dan kelelahan) yang datang karena menonton layar komputer selama berjam-jam.

Aku hanya bisa mengatakan, tidak menggunakan komputer selama berjam-jam lagi, tapi aku tahu itu tidak begitu mudah. Kadang, sementara menghadapi ketegangan komputer juga, Anda harus menonton layar komputer Anda selama berjam-jam.
Ya, Anda tidak bisa berhenti menonton layar komputer Anda, tetapi Anda dapat mengurangi masalah yang berkaitan dengan komputer ketegangan mata oleh penerapan beberapa alat yang berguna.

Mari kita lihat bagaimana alat-alat ini sangat membantu dalam mengurangi ketegangan mata komputer,

Workrave

Workrave adalah mudah untuk menggunakan open-source cross-platform istirahat alat pengingat bahwa pulih dan mencegah pengguna komputer dari menghadapi penyakit yang berhubungan dengan pekerjaan, seperti, sakit kepala, mata terbakar, iritasi, kelelahan, dll ...

Biasanya, alat ini mengunci layar atau mengingatkan Anda ketika karakter animasi pop-up, tugas apapun membentang untuk periode lebih lama atau Anda mengambil kopi istirahat (pendek) / istirahat istirahat (panjang).

Anda dapat menyesuaikan, melewati atau menunda istirahat sesuai kebutuhan Anda. Ketika istirahat akan diaktifkan, itu tidak akan membiarkan Anda menggunakan komputer Anda sampai waktu istirahat mendapatkan lebih. Jika Anda ingin menggunakan komputer Anda selama waktu istirahat, baik; melewati atau menunda istirahat.

Bekerja pada OS: Windows & Linux

aliran

F.lux adalah alat yang menakjubkan dalam melepaskan ketegangan mata komputer selama bekerja. Secara otomatis menyesuaikan kecerahan layar komputer Anda untuk waktu hari, sehingga; mata Anda akan mendapatkan bantuan dari menonton layar sangat terang di tempat yang gelap.

Untuk mengaktifkan alat ini, satu-satunya hal yang diperlukan "lokasi saat" Anda di mana Anda tinggal sekarang, F.lux secara otomatis akan memutuskan dan mengatur waktu matahari terbenam matahari terbenam. Selama waktu matahari terbenam; alat otomatis akan redup layar komputer, setiap hari. Anda dapat menyesuaikan F.lux juga; jika Anda melakukan apapun grafis dan tugas flashdisk terkait, Anda dapat F.lux selama satu jam.

Bekerja pada OS: Windows

EyeLeo

EyeLeo adalah perangkat komputer yang berguna, tinggal di System Tray, sering mengingatkan Anda untuk mengambil istirahat pendek atau panjang untuk mata Anda. Its layar tampilan fitur mengaktifkan jangka pendek (10 menit) istirahat dan jangka panjang (1 jam) istirahat. Untuk memanfaatkan waktu istirahat, juga menyediakan beberapa latihan mata untuk bersantai mata Anda. Its ketat modus (berharga bagi pecandu kerja) mencegah Anda dari istirahat hilang.

Bekerja pada OS: Windows

EyeDefender

EyeDefender juga bekerja dengan cara yang sama bagaimana alat bantuan ketegangan mata lainnya bekerja, sebagai pengingat istirahat. Ini mencegah Computer Vision Syndrome (CVS) datang karena kelelahan mata,, tertunda fokus, sakit kepala, penglihatan kabur, mata kering dan terbakar, kembali dan sakit leher, visi terdistorsi warna, sensitivitas cahaya, dahi berat, dan sakit mata.

Setelah Anda menginstal alat ini duduk di system tray dan menunjukkan waktu yang tersisa tersisa untuk istirahat berikutnya. Selama waktu istirahat itu melakukan salah satu dari tugas berikut,

  • Menampilkan gambar dalam folder yang telah ditetapkan
  • Menjalankan pelatihan visual untuk bersantai mata
  • Menjalankan screensaver bawaan
  • Menampilkan popup waktunya pengingat di system tray.

Hal ini juga memecahkan masalah komputer terkait, seperti; Carpal Tunnel Syndrome (CTS) atau Kerja Berlebihan Syndrome (OOS).

Bekerja pada OS: Windows

Kesimpulan

ketegangan mata komputer umum untuk orang-orang yang bekerja pada sistem dan sekarang telah menjadi isu utama (penyakit). Untuk keluar dari itu, orang-orang siap untuk membayar lebih dan lebih. Mencoba semua alat di atas dapat membantu Anda dalam menyelesaikan masalah terkait ketegangan mata.